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初挑戦

ジムでダンベルを初めて習ったのですが、先生から「明日筋肉痛になるよ」と言われまして

こりゃ筋肉痛どころかメンディザバルのような肩になってるかも

まぁ家の鉄アレイでも徐々に頑張ってみますかね


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中洲の屋形船



なかなか風情のある豪華客船でした^^;

その後の屋台でも先輩たちと飲んで話して楽しい一日でしたね(^^ゞ

明日からもボチボチ頑張ります!

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競馬は男のロマン

Author:競馬は男のロマン
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